اليوم نقدم لكم وصفة جديدة ولكنها مجربة وصحية جداً لتخسيس الوزن 9 كيلو فى الشهر اليكم الوصفة :)
وهي عباره عن: ليمونة واحده
برتقالة واحدة
ماء للغلى
طريقه التحضير :
تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة وغليهم بقشرهم فى الماء بعد كده تصفى الماء و تشربيه و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما قللتى اكلك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق